الجزء الأول: القياده الوقايه
- المقدمة:
- تعريف القيادة الوقائية
- سلوكيات القيادة
- تصنيف قائدي السيارات
- تصنيف السائق:
- معايير القيادة
- حوادث حقيقية( نماذج منتقاة):
- جميع الحوادث موثقة بالرسومات والفيديو:
- إحصائيات الحوادث في مصر
- وصف أسباب الحوادث
- الحوادث القابلة للتفادي
- أخطاء القيادة الشائعة
- المبررات التي تعطى للحوادث
- الحادث رقم 1 – حادث سيارة نصف نقل مع سيارة تقل ثقيل:
- الدروس المستفادة:
- مسافة الأمان
- السلوك الغير متوقع من قائدي السيارات الأخرى
- كيفية تفادي حوادث التقاطعات
- الحادث رقم 2- حادث أوتوبيس رحلات:
- الدروس المستفادة:
- القيادة تحت تأثير (أدوية - مخدرات)
- الإرهاق (قاعدة العمل و الراحة)
- الإرهاق
- النوم
- تفادي تصادمات المواجهة
- معادلة منع التصادم
- الأسباب العامة للحوادث:
- مؤهلات السائق
- مهام القيادة
- صيانة المركبة
- فحص قبل الرحلة
- كاوتش السيارة
- أنظمة الفرامل
- سلوكيات القيادة لتجنب الحوادث
- استخدام وتغيير الحارات
- التخطي
- المنحنيات
- المنحدرات
- الركن (الباركنج)
- المشاة
- أدوات الطوارئ
- حق الطريق
- مهارات القيادة الوقائية:
- مهارات القيادة الجيدة
- بعض المواقف الخطرة كأمثلة لكيفية التصرف في حالات الطوارئ
- مسح الطريق
- النقاط عدم الرؤية بالمرآة
- التواصل مع مستخدمي الطريق
- تشتيت الانتباه
- التليفون المحمول
- منع القيادة الانفعالية:
- تغيير الحارات
- الاحترام في القيادة
- قطع الطريق
- القيادة ببطء على يسار الطريق
- التدخل في شئون الآخرين
- التشويح باليد
- التتبع عن قرب
- أشياء أخرى
- القيادة تحت تأثير المخدرات والخمور
- القيادة الليلية
- تعليمات إدارية
- القيادة بالدول عالية الخطورة:
- تخطيط الرحلة
- تقييم مخاطر الطريق
الاختبار التحريري النهائي للجزء الأول
- الجزء الثاني: التدريب العملي على القيادة الوقائية السليمة على الطرق:
- يوم تدريب عملي:
- تدريب على فحص ما قبل الرحلة
- اختبارات الطريق:
- سيتم عمل اختبار لثلاث متدربين فى كل رحلة اعتمادا على عدد الأفراد المسموح لهم بركوب السيارة. وتستغرق كل دورة ما بين ساعة وساعتين على حسب عدد المتدربين، ويقوم خلالها المتدرب بالقيادة تحت ظروف متنوعة والتعرض لحالات مختلفة. و يقوم المتدرب من خلف عجلة القيادة بالتعليق على أفعاله للمدرب و للمتدربين الآخرين بداخل السيارة. و قد أثبتت الدراسات فعالية أسلوب القيادة العملية مع التعليق عليها بالنسبة للمتدربين
مقدمة
- تعريف الإسعافات الأولية
- مبادئ الإسعافات الأولية
خلفية طبية
- المبادئ الأساسية لتشريح الجسم وأهم الوظائف الفسيولوجية
مبادئ إنقاذ الحياة
- أسباب توقف القلب أو التنفس
- كيفية عمل الإنعاش الرئوي والتنفس الصناعي
- كيفية عمل التدليك للقلب
- عمل الإنعاش القلبي الرئوي CPR
النزيف
- حالات النزيف الخارجي والداخلي و الإسعافات اللازمة في الحالتين
إصابات العين
أسبابها وطرق الوقاية منها والإسعافات اللازمة
الإصابات البسيطة
- إصابات الوجه وجميع الإسعافات للإصابات الخفيفة
العملي
- فحص العلامات الحيوية في المصاب
- قياس الضغط
- تنفيذ الإنعاش القلبي الرئوي علي الدمية
- عمل الضمادات اللازمة لجميع أنواع النزيف و الجروح
إصابات العظام
- إصابات الرأس
- أصابات العمود الفقري
- إصابات الأطراف
- إصابات الفك
- أسبابها وطرق عمل الإسعافات الأولية والجبائر اللازمة
التشنجات
- أنواعها وطرق التعامل معها
الإغمائات
- أسبابها وأنواعها وطرق علاجها
الاختناق
- الاختناق بالغاز وطرق علاجه
- الاختناق نتيجة جسم غريب في مجرى الهواء
الغرق
الحروق
- أنواعها وطرق إسعاف المصاب بالحروق
إصابات الشمس
- طرق إسعاف المصاب بضربة الشمس
التسمم
- أسباب وأنواع التسمم وطرق عمل الترياق العام في المنزل
الإسهال
العملي
- عمل الجبائر والعلاقات المختلفة لإصابات الكسور
- طريقة هيلمغ لإخراج جسم غريب من مجرى الهواء
- مراجعة على الإنعاش القلبي الرئوي
- قياس الضغط
- الحقن العضلي